प्रोस्टेट कैंसर सर्जरी के बाद यूरिनरी इनकॉन्टिनेंस (पेशाब न रोक पाना) के लिए विशेष पेल्विक फ्लोर ट्रेनिंग

प्रोस्टेट कैंसर सर्जरी के बाद यूरिनरी इनकॉन्टिनेंस: विशेष पेल्विक फ्लोर ट्रेनिंग के लिए एक संपूर्ण गाइड

प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों में होने वाली एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। जब कैंसर के इलाज के लिए सर्जरी (जिसे 'रेडिकल प्रोस्टेटेक्टॉमी' कहा जाता है) की जाती है, तो प्रोस्टेट ग्रंथि…
बोन मेटास्टेसिस (हड्डियों में कैंसर फैलना): पैथोलॉजिकल फ्रैक्चर से बचने के लिए मरीजों को कैसे हिलाएं-डुलाएं?

बोन मेटास्टेसिस (हड्डियों में कैंसर फैलना): पैथोलॉजिकल फ्रैक्चर से बचने के लिए मरीजों को कैसे हिलाएं-डुलाएं?

जब कैंसर अपने मूल स्थान से शरीर के अन्य हिस्सों में फैलने लगता है, तो इस प्रक्रिया को 'मेटास्टेसिस' (Metastasis) कहा जाता है। स्तन कैंसर (Breast Cancer), प्रोस्टेट कैंसर (Prostate…
रेडिएशन थेरेपी के बाद त्वचा और आसपास की मांसपेशियों के सख्त होने (Radiation Fibrosis) का फिजियो इलाज

रेडिएशन थेरेपी के बाद त्वचा और आसपास की मांसपेशियों के सख्त होने (Radiation Fibrosis) का फिजियोथेरेपी इलाज

कैंसर के इलाज में रेडिएशन थेरेपी (Radiation Therapy) एक बहुत ही महत्वपूर्ण और जीवनरक्षक प्रक्रिया है। यह कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने में अत्यधिक प्रभावी है, लेकिन इसका प्रभाव केवल…
कैंसर फटीग (Cancer-related Fatigue): कीमोथेरेपी के दौरान सुरक्षित और हल्की शारीरिक गतिविधि कैसे बनाए रखें?

कैंसर फटीग (Cancer-Related Fatigue): कीमोथेरेपी के दौरान सुरक्षित और हल्की शारीरिक गतिविधि कैसे बनाए रखें?

कैंसर का निदान और इसका उपचार, विशेष रूप से कीमोथेरेपी, किसी भी व्यक्ति के जीवन का सबसे चुनौतीपूर्ण समय हो सकता है। इस दौरान मरीजों को कई तरह के शारीरिक…
शुरुआती लोगों के लिए मोबिलिटी (Mobility) एक्सरसाइज

शुरुआती लोगों के लिए मोबिलिटी (Mobility) एक्सरसाइज: शरीर को बेहतर और दर्दरहित बनाने की संपूर्ण मार्गदर्शिका

आज की भागदौड़ भरी और तकनीकी रूप से उन्नत जीवनशैली में, हम में से अधिकांश लोग अपना ज्यादा से ज्यादा समय डेस्क पर काम करते हुए, कंप्यूटर या मोबाइल फोन…
पीडियाट्रिक फ्लैट फुट: किस उम्र तक बच्चों के पैर सपाट होना सामान्य है और कब ऑर्थोटिक्स की जरूरत पड़ती है?

पीडियाट्रिक फ्लैट फुट: किस उम्र तक बच्चों के पैर सपाट होना सामान्य है और कब ऑर्थोटिक्स की जरूरत पड़ती है?

बच्चों के शारीरिक विकास के दौरान माता-पिता अक्सर उनके पैरों की बनावट को लेकर चिंतित रहते हैं। क्लिनिकल ओपीडी में सबसे आम सवालों में से एक होता है— "डॉक्टर, मेरे…
बच्चों में 'माउथ ब्रीदिंग' (मुंह से सांस लेना): इसके कारण चेहरे की बनावट और सर्वाइकल पोस्चर पर पड़ने वाला असर

बच्चों में ‘माउथ ब्रीदिंग’ (मुंह से सांस लेना): इसके कारण, चेहरे की बनावट और सर्वाइकल पोस्चर पर पड़ने वाला असर

सांस लेना एक अत्यंत स्वाभाविक और जीवनदायी प्रक्रिया है, जिस पर हम शायद ही कभी ध्यान देते हैं। प्रकृति ने मानव शरीर की रचना इस प्रकार की है कि सांस…
डिवेलपमेंटल डिस्प्लेजिया ऑफ हिप' (DDH): नवजात बच्चों में कूल्हे के जोड़ के खिसकने का फिजियो मैनेजमेंट

डिवेलपमेंटल डिस्प्लेजिया ऑफ हिप (DDH): नवजात बच्चों में कूल्हे के जोड़ के खिसकने का फिजियो मैनेजमेंट

नवजात शिशु का जन्म किसी भी परिवार के लिए एक बेहद खुशी का पल होता है, लेकिन जब माता-पिता को यह पता चलता है कि उनके बच्चे को कोई शारीरिक…
बेबी वॉकर (Baby Walker) का अत्यधिक उपयोग: क्या यह सच में चलना सिखाता है या रीढ़ का पोस्चर बिगाड़ता है?

बेबी वॉकर (Baby Walker) का अत्यधिक उपयोग: क्या यह सच में चलना सिखाता है या रीढ़ का पोस्चर बिगाड़ता है?

हर माता-पिता के लिए वह पल बेहद खास होता है जब उनका बच्चा अपने पहले कदम उठाता है। इस प्रक्रिया को तेज करने और बच्चे को सुरक्षित रखने की चाह…
ऑटिज्म (Autism) वाले बच्चों के लिए 'सेंसरी इंटीग्रेशन थेरेपी' और डीप प्रेशर रिलैक्सेशन

ऑटिज्म (Autism) वाले बच्चों के लिए ‘सेंसरी इंटीग्रेशन थेरेपी’ और ‘डीप प्रेशर रिलैक्सेशन’: एक विस्तृत मार्गदर्शिका

ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD) से प्रभावित बच्चों की दुनिया का अनुभव करने का तरीका अक्सर अन्य बच्चों से काफी अलग होता है। एक माता-पिता या देखभाल करने वाले के रूप…