जब भी वजन घटाने की बात आती है, ज्यादातर लोगों के दिमाग में सबसे पहले सख्त डाइट प्लान, कैलोरी गिनना या भूखे रहना ही आता है। लेकिन सच्चाई यह है कि सिर्फ डाइटिंग करना न तो टिकाऊ तरीका है और न ही सेहतमंद। बहुत से लोग कड़ी डाइट शुरू तो कर लेते हैं, लेकिन कुछ…
परिचय गियार्डियासिस एक संक्रामक आंत्र रोग है जो गियार्डिया लैम्ब्लिया (Giardia lamblia), जिसे गियार्डिया इंटेस्टिनैलिस या गियार्डिया डुओडेनैलिस भी कहा जाता है, नामक सूक्ष्म परजीवी (parasite) के कारण होता है। यह परजीवी एक कोशिकीय जीव (protozoa) है जो मुख्यतः दूषित पानी और भोजन के माध्यम से मानव शरीर में प्रवेश करता है और छोटी आंत…
परिचय कैम्पिलोबैक्टर संक्रमण दुनिया भर में होने वाली सबसे सामान्य बैक्टीरियल आंत्र संक्रमणों में से एक है। यह संक्रमण कैम्पिलोबैक्टर नामक बैक्टीरिया के कारण होता है, जो मुख्य रूप से दूषित भोजन और पानी के माध्यम से मानव शरीर में प्रवेश करता है। यह बैक्टीरिया आंतों में सूजन पैदा करता है, जिसे चिकित्सीय भाषा में…
परिचय साल्मोनेलोसिस एक जीवाणुजनित (बैक्टीरियल) संक्रमण है, जो साल्मोनेला नामक बैक्टीरिया के कारण होता है। यह दुनिया भर में फूड पॉइजनिंग यानी खाद्य विषाक्तता के सबसे आम कारणों में से एक माना जाता है। यह संक्रमण मुख्य रूप से पाचन तंत्र (आंतों) को प्रभावित करता है और इसके कारण दस्त, बुखार तथा पेट में मरोड़…
फ्रोजन शोल्डर, जिसे मेडिकल भाषा में “एडहेसिव कैप्सुलाइटिस” (Adhesive Capsulitis) कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें कंधे के जोड़ में अकड़न, दर्द और गति की सीमा में कमी आ जाती है। यह समस्या धीरे-धीरे शुरू होती है, समय के साथ बढ़ती जाती है और फिर धीरे-धीरे अपने आप कम भी हो सकती है,…
परिचय शिगेलोसिस एक संक्रामक आंत्र रोग है, जो शिगेला (Shigella) नामक बैक्टीरिया के कारण होता है। यह बीमारी मुख्य रूप से आंतों को प्रभावित करती है और इसका सबसे प्रमुख लक्षण दस्त (डायरिया) है, जो कभी-कभी खून और बलगम के साथ भी आ सकता है। शिगेलोसिस को चिकित्सकीय भाषा में “बेसिलरी डिसेंट्री” (Bacillary Dysentery) भी…
परिचय बोटुलिज्म एक दुर्लभ लेकिन बेहद गंभीर और जानलेवा बीमारी है, जो क्लोस्ट्रिडियम बोटुलिनम (Clostridium botulinum) नामक बैक्टीरिया द्वारा उत्पन्न विषाक्त पदार्थ (टॉक्सिन) के कारण होती है। यह बैक्टीरिया मिट्टी, पानी और कई खाद्य पदार्थों में स्वाभाविक रूप से पाया जाता है। यह बीमारी मुख्य रूप से तंत्रिका तंत्र (नर्वस सिस्टम) को प्रभावित करती है…
परिचय लिस्टेरियोसिस एक गंभीर जीवाणुजनित संक्रामक रोग है, जो लिस्टेरिया मोनोसाइटोजीन्स (Listeria monocytogenes) नामक बैक्टीरिया के संक्रमण से होता है। यह बैक्टीरिया मिट्टी, पानी, दूषित भोजन और यहां तक कि कुछ जानवरों की आंतों में भी पाया जा सकता है। हालांकि यह बीमारी अपेक्षाकृत दुर्लभ मानी जाती है, लेकिन जब यह होती है तो इसके…
आजकल की भागदौड़ भरी जीवनशैली में पिंडलियों (काफ मसल्स) में दर्द और नसों की कमज़ोरी एक बहुत ही आम समस्या बन गई है। चाहे वो लंबे समय तक बैठकर काम करना हो, गलत मुद्रा में सोना हो, पानी की कमी हो या शरीर में पोषक तत्वों की कमी — ये सभी कारण पिंडलियों में दर्द,…
परिचय इन्फ्लुएंजा, जिसे आमतौर पर “फ्लू” के नाम से जाना जाता है, एक अत्यंत संक्रामक श्वसन तंत्र (respiratory system) की बीमारी है, जो इन्फ्लुएंजा वायरस के कारण होती है। यह बीमारी दुनिया भर में हर साल लाखों लोगों को प्रभावित करती है, और विशेष रूप से सर्दियों के मौसम में इसका प्रकोप अधिक देखा जाता…
