अनिद्रा का कारण

ये संवेदनाएं आमतौर पर आराम करते समय, खासकर शाम या रात में, बिगड़ जाती हैं और हिलने-डुलने से अस्थायी रूप से राहत मिलती है। RLS नींद में बाधा डाल सकता है, जिससे नींद की कमी, थकान और दिन में सुस्ती आ सकती है, जो व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को काफी प्रभावित करता है। रेस्टलेस…