अरोमाथेरेपी मसाज के फायदे

आज की तेज-तर्रार और तनावपूर्ण जीवनशैली में, शारीरिक दर्द और मानसिक थकान आम समस्याएं बन गई हैं। घंटों कंप्यूटर के सामने बैठना, भारी शारीरिक श्रम, या यहां तक कि गलत मुद्रा (पोश्चर) में सोने से भी हमारी मांसपेशियों में जकड़न आ जाती है। इस दर्द और तनाव से मुक्ति पाने के लिए लोग सदियों से…