भारत में मकर संक्रांति और विशेष रूप से गुजरात में ‘उत्तरायण’ का त्योहार एक अलग ही उत्साह और उमंग लेकर आता है। आसमान रंग-बिरंगी पतंगों से भर जाता है, और “काई पो छे” की गूंज हर तरफ सुनाई देती है। लोग सुबह-सुबह छतों पर चढ़ जाते हैं और सूरज ढलने के बाद ही नीचे उतरते…
सुबह उठकर जब आप अपना पहला कदम जमीन पर रखते हैं, तो क्या आपको एड़ी में सुई चुभने जैसा तेज दर्द महसूस होता है? अगर हां, तो यह ‘हील स्पर’ (Heel Spur) का संकेत हो सकता है। आम बोलचाल की भाषा में इसे ‘एड़ी की हड्डी बढ़ना’ कहा जाता है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी…
एड़ी की हड्डी बढ़ना (Calcaneal Spur): कारण और राहत एड़ी की हड्डी बढ़ना, जिसे मेडिकल भाषा में कैल्केनियल स्पर (Calcaneal Spur) या आम भाषा में हील स्पर (Heel Spur) कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें एड़ी की हड्डी (Calcaneus) के निचले हिस्से में कैल्शियम का जमाव हो जाता है। यह जमाव हड्डी के…
