कंप्यूटर चलाने से कंधे में दर्द

आज के डिजिटल युग में, कंप्यूटर और लैपटॉप हमारे जीवन का एक अभिन्न हिस्सा बन गए हैं। चाहे वह दफ्तर का काम हो, पढ़ाई हो, या फिर मनोरंजन, हम अपना ज्यादातर समय स्क्रीन के सामने बिताते हैं। लेकिन इस तकनीकी सुविधा ने कई स्वास्थ्य समस्याओं को भी जन्म दिया है। इन्हीं में से एक बेहद…