कमर दर्द के लिए योग ब्लॉक

आज के आधुनिक चिकित्सा और स्वास्थ्य विज्ञान में, फिजियोथेरेपी (Physiotherapy) ने दर्द निवारण और शारीरिक पुनर्वास (Rehabilitation) के क्षेत्र में एक नई क्रांति ला दी है। पहले जहां फिजियोथेरेपी का मतलब केवल कुछ मशीनों और भारी-भरकम उपकरणों तक सीमित माना जाता था, वहीं आज इसमें कई होलिस्टिक (समग्र) दृष्टिकोणों को शामिल किया जा रहा है।…