कीगल व्यायाम कैसे करें

प्रोस्टेट ग्रंथि के बढ़ने (BPH – Benign Prostatic Hyperplasia) की स्थिति में जब दवाइयां काम नहीं करती हैं, तो डॉक्टर अक्सर TURP (Transurethral Resection of the Prostate) सर्जरी की सलाह देते हैं। यह एक बहुत ही सामान्य और सफल सर्जरी है जो पेशाब की रुकावट को दूर करती है। हालांकि, इस सर्जरी के बाद कई…