केबिन क्रू कमर दर्द के उपाय

फ्लाइट अटेंडेंट या केबिन क्रू की नौकरी दूर से देखने में जितनी ग्लैमरस और आकर्षक लगती है, असलियत में यह शारीरिक रूप से उतनी ही अधिक चुनौतीपूर्ण होती है। एक खूबसूरत मुस्कान और शानदार यूनिफॉर्म के पीछे अक्सर शारीरिक थकान और दर्द छिपा होता है। केबिन क्रू की दिनचर्या में मीलों चलना, लंबे समय तक…