कोहनी का गठिया में क्या खाएं और क्या न खाएं

कोहनी का गठिया क्या है? कोहनी का गठिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें कोहनी के जोड़ में उपास्थि क्षतिग्रस्त या घिस जाती है। उपास्थि एक चिकना, फिसलन भरा ऊतक है जो हड्डियों के सिरों को ढकता है और उन्हें एक-दूसरे के खिलाफ आसानी से चलने देता है। जब यह उपास्थि टूट जाती है, तो हड्डियां…