गठिया में योग

योग-आधारित फिजियोथेरेपी: योगासन एवं शारीरिक लाभ ✨ योग-आधारित फिजियोथेरेपी (Yoga-Based Physiotherapy) स्वास्थ्य सेवा क्षेत्र में एक अभिनव और प्रभावी दृष्टिकोण है जो सदियों पुराने योग के सिद्धांतों और आधुनिक फिजियोथेरेपी (Physiotherapy) के वैज्ञानिक ज्ञान को एकीकृत करता है। यह दृष्टिकोण केवल मांसपेशियों के दर्द या चोट के इलाज तक ही सीमित नहीं है, बल्कि शरीर…

गठिया (Arthritis) आज की जीवनशैली और बढ़ती उम्र की सबसे आम समस्याओं में से एक है। यह बीमारी जोड़ों को प्रभावित करती है और उनमें सूजन, अकड़न और दर्द पैदा करती है। गठिया केवल बुजुर्गों तक सीमित नहीं है, बल्कि आजकल युवाओं और महिलाओं में भी यह समस्या बढ़ रही है। समय पर इलाज और…