गर्दन में मोच (Crick in the neck)

क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि आप सुबह सोकर उठे हों और अचानक महसूस किया हो कि आपकी गर्दन एक तरफ मुड़ नहीं रही है? गर्दन घुमाने की छोटी सी कोशिश भी एक तेज और चुभने वाले दर्द का कारण बन रही हो? इस स्थिति को आम बोलचाल की भाषा में ‘गर्दन में…