गाउट से बचाव

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, तनाव और अनियमित खान-पान के कारण कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं आम हो गई हैं। इन्हीं में से एक बेहद गंभीर, जटिल और दर्दनाक समस्या है ‘गाउट’ (Gout)। गाउट वास्तव में गठिया (Arthritis) का ही एक बेहद कष्टदायक रूप है, जो मुख्य रूप से शरीर में यूरिक एसिड (Uric Acid)…