घुटने की सर्जरी के बाद सावधानियां

भारतीय संस्कृति और जीवनशैली में जमीन पर बैठना, विशेषकर पालथी मारकर (Cross-legged) बैठना, एक आम और महत्वपूर्ण आदत है। चाहे पूजा-पाठ करना हो, भोजन करना हो, या फिर परिवार के साथ समय बिताना हो, नीचे जमीन पर बैठने की परंपरा सदियों पुरानी है। लेकिन, जब किसी व्यक्ति को घुटने की गंभीर समस्या का सामना करना…