घुटनों का ग्रीस

आजकल घुटनों का दर्द सिर्फ बढ़ती उम्र की समस्या नहीं रह गया है। शिक्षक, बस ड्राइवर, सिलाई का काम करने वाले और दिन भर कुर्सी पर बैठने वाले आईटी प्रोफेशनल्स भी तेजी से घुटनों और जोड़ों के दर्द (Joint Pain) का शिकार हो रहे हैं। ऐसे में जब घुटनों से कट-कट की आवाज आती है…