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हार्मोन हमारे शरीर के रासायनिक संदेशवाहक (chemical messengers) हैं जो अंतःस्रावी ग्रंथियों (endocrine glands) द्वारा उत्पन्न होते हैं। ये हार्मोन रक्तप्रवाह के माध्यम से शरीर के विभिन्न अंगों और ऊतकों तक पहुंचते हैं, जहां वे कई महत्वपूर्ण शारीरिक कार्यों को नियंत्रित करते हैं, जैसे कि चयापचय (metabolism), विकास, प्रजनन, मूड, और नींद। जब ये हार्मोन…