कमर दर्द (Back Pain) आज के समय में एक बेहद आम समस्या बन गई है। चाहे आप दिन भर कंप्यूटर के सामने बैठकर काम करते हों, भारी वजन उठाते हों, या फिर आपकी जीवनशैली बहुत अधिक निष्क्रिय हो, कमर दर्द किसी भी उम्र में आपको अपना शिकार बना सकता है। जब कमर में अचानक और…
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, कंप्यूटर के सामने घंटों बैठकर काम करना और मोबाइल फोन पर लगातार नजरें गड़ाए रखना—इन सबने गर्दन दर्द को एक आम समस्या बना दिया है। लेकिन क्या आपने कभी ऐसा महसूस किया है कि आपकी गर्दन का दर्द अचानक एक बिजली के करंट की तरह आपके कंधे, बांह से होता…
आधुनिक और गतिहीन जीवनशैली ने कई शारीरिक समस्याओं को जन्म दिया है, जिनमें कमर दर्द सबसे आम है। लेकिन, जब यह दर्द केवल आपकी कमर तक सीमित न रहकर आपके कूल्हों और जांघों से होता हुआ पैरों की उंगलियों तक पहुँचने लगे, तो यह एक गंभीर चेतावनी हो सकती है। इस स्थिति को मेडिकल भाषा…
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, घंटों तक कंप्यूटर के सामने बैठे रहना, गलत पॉश्चर और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण नसों से जुड़ी समस्याएं आम हो गई हैं। इनमें से सबसे आम और दर्दनाक समस्याओं में से एक है “दबी हुई नस” या मेडिकल भाषा में जिसे पिज्ज़्ड नर्व (Pinched Nerve) कहा जाता है।…
मानव शरीर तंत्रिकाओं (Nerves) का एक जटिल जाल है, जो मस्तिष्क से संदेशों को शरीर के हर अंग तक पहुँचाता है। जब इन तंत्रिकाओं पर आसपास के ऊतकों—जैसे कि हड्डियाँ, उपास्थि (Cartilage), मांसपेशियां या टेंडन—का अत्यधिक दबाव पड़ता है, तो उसे ‘नसों का दबना’ (Pinched Nerve) कहा जाता है। यह स्थिति न केवल दर्दनाक हो…
दबी हुई नस, जिसे चिकित्सा भाषा में तंत्रिका संपीड़न (nerve compression) या पिंचड नर्व (pinched nerve) कहा जाता है, एक दर्दनाक स्थिति है जो तब होती है जब आस-पास के ऊतक, जैसे कि हड्डियाँ, उपास्थि (cartilage), मांसपेशियाँ या टेंडन, किसी नस पर दबाव डालते हैं। यह दबाव तंत्रिका के कार्य में बाधा डालता है, जिससे…
कंधे की नस दबना, जिसे मेडिकल भाषा में सर्वाइकल रेडिकुलोपैथी (Cervical Radiculopathy) कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जो गर्दन और कंधे के क्षेत्र में तंत्रिकाओं (nerves) पर दबाव पड़ने से होती है। इस दबाव के कारण दर्द, सुन्नता, झुनझुनी या कमजोरी जैसे लक्षण महसूस होते हैं, जो अक्सर गर्दन से शुरू होकर कंधे…
दबी हुई नस (pinched nerve) एक आम और दर्दनाक समस्या है, जो तब होती है जब नस पर आस-पास के टिशू, जैसे कि हड्डियाँ, कार्टिलेज, मांसपेशियाँ या टेंडन, दबाव डालते हैं। यह दबाव नस के सामान्य काम को बाधित करता है, जिससे दर्द, सुन्नपन, झुनझुनी या कमज़ोरी महसूस होती है। दबी हुई नसें गर्दन, पीठ…
