नींद में सांस लेने में परेशानी

परिचय नींद हमारे शरीर और मस्तिष्क को आराम देने के साथ-साथ शरीर की कई महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को सामान्य बनाए रखने के लिए आवश्यक है। लेकिन कुछ लोगों में सोते समय सांस लेने की प्रक्रिया बार-बार बाधित होती है। ऐसी स्थिति को स्लीप एप्निया (Sleep Apnea) कहा जाता है। इसका सबसे सामान्य प्रकार ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एप्निया…