नींबू घुटने का दर्द

आजकल घुटने का दर्द एक आम समस्या बन गई है। यह समस्या न केवल बुजुर्गों में, बल्कि युवाओं में भी देखने को मिल रही है। घुटने का दर्द कई कारणों से हो सकता है जैसे गठिया, चोट, हड्डियों की कमजोरी, अधिक वजन, बढ़ती उम्र या लंबे समय तक शारीरिक श्रम। घुटनों में दर्द होने पर…