पानी के अंदर ट्रेडमिल

प्रस्तावना: दर्द और मोटापे का दुष्चक्र आज की भागदौड़ भरी और गतिहीन (sedentary) जीवनशैली में मोटापा (Obesity) और जोड़ों का दर्द (Joint Pain) दो ऐसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं बन गई हैं, जिन्होंने लाखों लोगों के दैनिक जीवन को अत्यधिक चुनौतीपूर्ण बना दिया है। इन दोनों समस्याओं के बीच एक बहुत ही खतरनाक दुष्चक्र (Vicious Cycle)…