पिरिफोर्मिस स्ट्रेचिंग

पिरिफोर्मिस सिंड्रोम (Piriformis Syndrome) क्या है? (साइटिका का एक कारण) पिरिफोर्मिस सिंड्रोम एक न्यूरोमस्कुलर (neuromuscular) स्थिति है जो नितंबों (buttocks) में गहरा दर्द और बेचैनी पैदा करती है। यह अक्सर साइटिका (Sciatica) के दर्द की नकल करता है, यही वजह है कि इसे अक्सर साइटिका का एक संभावित कारण माना जाता है। इस सिंड्रोम का…