डिपर्सनालाइजेशन डिसऑर्डर एक ऐसी मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जिसमें व्यक्ति को बार-बार ऐसा महसूस हो सकता है कि वह अपने शरीर, विचारों, भावनाओं या कार्यों से अलग होकर खुद को बाहर से देख रहा है। व्यक्ति को अपने आसपास की दुनिया भी कभी-कभी असली न लगने जैसी अनुभूति हो सकती है, जिसे डीरियलाइजेशन (Derealization) कहा…
पैनिक डिसऑर्डर और एगोराफोबिया दोनों ऐसी मानसिक स्वास्थ्य स्थितियाँ हैं जिनमें व्यक्ति को अचानक तेज डर, घबराहट और असुरक्षा की भावना हो सकती है। कई बार पैनिक अटैक इतना तीव्र होता है कि व्यक्ति को लगता है कि उसे हार्ट अटैक आ रहा है, वह बेहोश हो जाएगा या उसके साथ कोई गंभीर घटना होने…
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और बढ़ते तनाव के कारण घबराहट या पैनिक अटैक (Panic Attack) की समस्या आम होती जा रही है। जब किसी व्यक्ति को पैनिक अटैक आता है, तो उसे ऐसा महसूस हो सकता है जैसे उसे दिल का दौरा पड़ रहा हो या उसकी जान जाने वाली हो। इस दौरान दिल…
अस्थमा (Asthma) एक गंभीर और क्रोनिक श्वसन समस्या है, जिसमें श्वासनली (Airways) में सूजन आ जाती है और वे सिकुड़ जाती हैं। इसके कारण सांस लेने में भारी कठिनाई होती है। जब किसी व्यक्ति को अस्थमा का अटैक आता है, तो ‘हवा न मिलने’ या ‘सांस रुकने’ का अहसास स्वाभाविक रूप से मन में एक…
सीने में बेचैनी, जिसे सीने में दबाव या जकड़न भी कहा जाता है, एक ऐसा लक्षण है जो अक्सर हृदय रोग से जुड़ा होता है। हालांकि, यह हमेशा हृदय संबंधी समस्या का संकेत नहीं होता। यह बेचैनी हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकती है, और इसके साथ कई अन्य लक्षण भी हो सकते हैं।…
