प्रेगनेंसी के बाद पेट कम करना

भारतीय घरों में डिलीवरी (बच्चे के जन्म) के बाद महिलाओं का पेट सूती कपड़े या बेल्ट (Postpartum Belt) से बांधने की परंपरा सदियों पुरानी है। अक्सर घर के बड़े-बुजुर्ग सलाह देते हैं कि पेट बांधने से वह वापस अपने पुराने आकार में आ जाएगा और लटकेगा नहीं। लेकिन आज के समय में नई माताएं अक्सर…