बच्चों का स्क्रीन टाइम कैसे कम करें

आज के आधुनिक और तकनीकी युग में स्मार्टफोन हमारी जिंदगी का एक अहम हिस्सा बन चुका है। बड़ों के साथ-साथ अब छोटे बच्चे भी इस छोटी सी स्क्रीन के दीवाने हो गए हैं। पहले जहाँ बच्चे शाम होते ही खेल के मैदानों की ओर भागते थे, वहीं आज वे घर के एक कोने में बैठकर…