बच्चों की आंखों की देखभाल

आज के डिजिटल युग में, मोबाइल फोन हमारी जिंदगी का एक अहम हिस्सा बन चुका है। बड़ों से लेकर बच्चों तक, हर कोई स्मार्टफोन की दुनिया में खोया हुआ है। एक समय था जब शाम होते ही बच्चे खेल के मैदानों की ओर दौड़ पड़ते थे, लेकिन आज वे अपने कमरों में एक कोने में…