स्ट्रेस इनकॉन्टिनेंस (Stress Incontinence): हंसते, खांसते या वजन उठाते समय पेशाब निकलने की समस्या और कीगल (Kegel) एक्सरसाइज से इसका संपूर्ण इलाज
क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि आप दोस्तों के साथ खुलकर हंस रहे हों, अचानक से तेज खांसी या छींक आ जाए, या जिम में कोई भारी वजन उठा रहे हों और तभी अनजाने में पेशाब की कुछ बूंदें निकल जाएं? यदि हां, तो आप अकेले नहीं हैं। दुनिया भर में लाखों महिलाएं…
