मानसिक चित्रण

किसी भी एथलीट या खिलाड़ी के लिए चोटिल होना उसके करियर के सबसे निराशाजनक और चुनौतीपूर्ण पलों में से एक होता है। जब कोई खिलाड़ी घायल होता है, तो केवल उसका शरीर ही चोटिल नहीं होता, बल्कि उसका दिमाग और आत्मविश्वास भी गहरी चोट सहता है। खेल के मैदान से दूर रहना, अपनी फिटनेस को…