मोच का निदान कैसे करें

मोच क्या है? मोच एक सामान्य चोट है जो तब लगती है जब एक जोड़ के आसपास के स्नायुबंधन (लिगामेंट्स) खिंच जाते हैं या फट जाते हैं। स्नायुबंधन ऊतकों के मजबूत बैंड होते हैं जो हड्डियों को एक साथ जोड़ते हैं। मोच आमतौर पर टखने, कलाई या घुटने में लगती है। मोच के लक्षण: मोच…