विटामिन बी1 की कमी का घरेलू इलाज क्या है

विटामिन बी1 की कमी क्या है? विटामिन बी1 की कमी, जिसे थायमिन की कमी भी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जब शरीर में थायमिन नामक विटामिन की पर्याप्त मात्रा नहीं होती है। थायमिन एक आवश्यक पोषक तत्व है जो कार्बोहाइड्रेट चयापचय, तंत्रिका कार्य और हृदय स्वास्थ्य सहित कई शारीरिक कार्यों में महत्वपूर्ण भूमिका…