विटामिन बी7 की कमी से क्या होता है

विटामिन बी7 क्या है?  विटामिन बी7, जिसे बायोटिन भी कहा जाता है, एक पानी में घुलनशील विटामिन है जो कई महत्वपूर्ण शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक है। यह विटामिन बी कॉम्प्लेक्स का एक हिस्सा है और इसे पहले विटामिन एच या कोएंजाइम आर के रूप में जाना जाता था। विटामिन बी7 के कार्य: विटामिन बी7…