सायटिका के घरेलू उपाय

कमर दर्द आज के समय में एक बेहद आम समस्या बन चुका है, लेकिन अगर आपका दर्द केवल कमर तक सीमित न रहकर कूल्हों और जांघों से होता हुआ पैरों के निचले हिस्से तक बिजली के झटके की तरह दौड़ता है, तो यह सामान्य कमर दर्द नहीं है। इस स्थिति को मेडिकल भाषा में सायटिका…