सुबह की जकड़न (Morning Stiffness)

गठिया (Arthritis) एक ऐसी पुरानी और कष्टदायक स्वास्थ्य समस्या है, जो उम्र बढ़ने के साथ या कभी-कभी अनुवांशिक कारणों से कम उम्र में भी लोगों को अपना शिकार बना लेती है। इस बीमारी का सबसे मुख्य लक्षण जोड़ों में दर्द, सूजन और गंभीर जकड़न का होना है। विशेष रूप से सर्दियों के मौसम में, ठंडी…