हाई प्यूरीन फूड्स

गाउट (Gout) गठिया (Arthritis) का एक बेहद दर्दनाक प्रकार है, जो तब होता है जब शरीर में यूरिक एसिड (Uric Acid) का स्तर बहुत अधिक बढ़ जाता है। जब किडनी इसे ठीक से फिल्टर करके शरीर से बाहर नहीं निकाल पाती, तो यह यूरिक एसिड क्रिस्टल के रूप में जोड़ों में (विशेषकर पैरों के अंगूठे…