हाथ के दर्द का उपचार

डी क्वेरवेन टेन्डिनोसिस (De Quervain’s Tendinosis): कारण, लक्षण और उपचार एक सम्पूर्ण मार्गदर्शिका क्या आपको अपनी कलाई में, विशेषकर अंगूठे की जड़ (base) के पास लगातार दर्द बना रहता है? क्या आपको पानी की बोतल खोलने, कपड़े निचोड़ने या किसी भारी वस्तु को उठाने में तीखी चुभन महसूस होती है? यदि हाँ, तो आप डी…