हाथ दर्द की फिजियोथेरेपी

आज के डिजिटल युग में, मोबाइल फोन, टैबलेट और वीडियो गेम बच्चों के जीवन का एक अभिन्न हिस्सा बन गए हैं। चाहे वह मनोरंजन हो, ऑनलाइन पढ़ाई हो, या फिर दोस्तों के साथ जुड़ना हो, स्क्रीन टाइम में बेतहाशा वृद्धि हुई है। अक्सर माता-पिता भी बच्चों को शांत रखने या उन्हें व्यस्त रखने के लिए…