होम एक्सरसाइज प्रोग्राम

जब किसी व्यक्ति को पहली बार फिजियोथेरेपी क्लिनिक जाने की सलाह दी जाती है, तो उसके मन में कई तरह के सवाल, आशंकाएं और थोड़ी घबराहट होना बिल्कुल स्वाभाविक है। “क्या मुझे दर्द होगा?”, “डॉक्टर क्या पूछेंगे?”, “वहां क्या-क्या मशीनें होंगी?” — ये कुछ ऐसे आम सवाल हैं जो लगभग हर नए मरीज के दिमाग…