12 सप्ताह का फिटनेस प्रोग्राम

कैंसर से जंग जीतना जीवन की सबसे बड़ी और कठिन उपलब्धियों में से एक है। कीमोथेरेपी, रेडिएशन, और सर्जरी जैसे उपचार कैंसर की कोशिकाओं को नष्ट तो कर देते हैं, लेकिन शरीर को शारीरिक और मानसिक रूप से काफी थका भी देते हैं। उपचार के बाद थकान (Fatigue), मांसपेशियों में कमजोरी, और स्टेमिना की कमी…