मिथक बनाम तथ्य: क्या कमर दर्द होने पर हमेशा पूरा बेड रेस्ट करना चाहिए?
कमर दर्द (Lower Back Pain) आज के समय में एक वैश्विक महामारी बन चुका है। चाहे आप एक आईटी प्रोफेशनल हों जो दिन भर कंप्यूटर स्क्रीन के सामने बैठते हैं, या फिर घर का भारी काम करने वाली कोई महिला, कमर दर्द किसी को भी अपना शिकार बना सकता है। जब किसी व्यक्ति को अचानक…
