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आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, वातानुकूलित (AC) दफ्तरों और बंद कमरों की जीवनशैली ने हमें कई आधुनिक बीमारियों का शिकार बना दिया है। अक्सर हम देखते हैं कि लोग बिना किसी भारी शारीरिक श्रम या चोट के भी कमर दर्द, गर्दन दर्द, और मांसपेशियों में खिंचाव की शिकायत करते हैं। कई बार लोग इन दर्दों…