Breathing exercises for surgery

सर्जरी या ऑपरेशन का नाम सुनते ही मन में एक अजीब सी घबराहट और डर पैदा होना बहुत ही स्वाभाविक है। चाहे सर्जरी छोटी हो या कोई बड़ा ऑपरेशन, अस्पताल का माहौल, एनेस्थीसिया का विचार, और रिकवरी को लेकर चिंताएं किसी भी व्यक्ति को मानसिक रूप से परेशान कर सकती हैं। इस स्थिति को मेडिकल…