अक्सर जब गर्दन में दर्द शुरू होता है या किसी को ‘सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस’ (Cervical Spondylitis) का निदान (diagnosis) होता है, तो सबसे पहली सलाह जो दोस्त, परिवार या इंटरनेट से मिलती है, वह यह होती है— “तकिया लगाना छोड़ दो।” हमारे समाज में यह एक बहुत ही आम धारणा बन चुकी है कि गर्दन के…
आज के आधुनिक दौर में सर्वाइकल दर्द (Cervical Pain) एक बेहद आम समस्या बन गया है। जब भी गर्दन या कंधों में दर्द की बात आती है, तो ज्यादातर लोग इसका कारण घंटों कंप्यूटर के सामने बैठना, खराब पोश्चर (Posture) या मोबाइल फोन का अत्यधिक इस्तेमाल मानते हैं। हालांकि, महिलाओं और खासकर टीनएज लड़कियों में…
कपड़े सिलना और फैशन के नए रूप गढ़ना एक बेहतरीन कला है। एक दर्जी (Tailor) या सिलाई मशीन ऑपरेटर अपनी सुई और धागे से कपड़ों में जान डाल देता है। लेकिन, दूसरों को खूबसूरत और फिटिंग वाले कपड़े पहनाने वाले ये कारीगर अक्सर खुद एक गंभीर शारीरिक समस्या से जूझ रहे होते हैं— गर्दन और…
