आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, घंटों कुर्सी पर बैठकर काम करने और तनाव के कारण शरीर में दर्द होना एक आम बात हो गई है। सिरदर्द हो, कमर दर्द हो या मांसपेशियों में खिंचाव—हमारा पहला कदम अक्सर ‘पेनकिलर’ (Painkiller) यानी दर्द निवारक दवा की तरफ बढ़ता है। एक गोली खाने से दर्द तुरंत गायब हो…
जब हम किसी बीमारी या भयंकर दर्द से जूझ रहे होते हैं, तो सर्जरी (ऑपरेशन) को अक्सर आखिरी और सबसे पक्के इलाज के रूप में देखा जाता है। मरीज अस्पताल जाता है, उसे बेहोश किया जाता है, शरीर पर चीरा (Incision) लगाया जाता है, और फिर उसे उम्मीद होती है कि जब वह होश में…
अक्सर जब हमें कोई चोट लगती है या शरीर के किसी हिस्से में तेज दर्द होता है, तो हमारी पहली और सबसे स्वाभाविक प्रतिक्रिया होती है— उस हिस्से को हिलाना-डुलाना बंद कर देना। यह प्रकृति का एक सुरक्षात्मक तंत्र (Protective Mechanism) है, जो हमें और अधिक नुकसान से बचाता है ताकि हमारे शरीर को ठीक…
पुराना दर्द (Chronic Pain) केवल एक शारीरिक समस्या नहीं है, बल्कि यह इंसान को मानसिक और भावनात्मक रूप से भी थका देता है। कमर दर्द, गठिया (Arthritis), सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस या फाइब्रोमायल्गिया जैसी स्थितियों में मरीज अक्सर एक दुष्चक्र में फंस जाते हैं। जब दर्द कम होता है, तो वे एक ही दिन में अपने सारे…
