core strengthening for photographers

फोटोग्राफी और वीडियोग्राफी बाहर से देखने में एक बहुत ही ग्लैमरस, रोमांचक और रचनात्मक पेशा लगता है। लेकिन कैमरे के लेंस के पीछे की सच्चाई अक्सर शारीरिक थकान और दर्द से भरी होती है। एक पेशेवर फोटोग्राफर या वीडियोग्राफर का दिन भारी-भरकम कैमरे, कई तरह के लेंस, बैटरी पैक, ट्राईपॉड और भारी गिंबल (Gimbal) के…