frozen shoulder recovery time

जब भी कोई व्यक्ति चोट, दर्द या सर्जरी के बाद रिकवरी के दौर से गुजरता है, तो उसके मन में सबसे पहला सवाल यही होता है— “मुझे पूरी तरह ठीक होने में कितना समय लगेगा?” या “फिजियोथेरेपी के कितने सेशन की आवश्यकता होगी?” समर्पण फिजियोथेरेपी क्लिनिक में आने वाले कई मरीजों का भी यही मुख्य…