मायस्थेनिया ग्रेविस (Myasthenia Gravis – MG) एक क्रोनिक (लंबे समय तक चलने वाली) ऑटोइम्यून और न्यूरोमस्कुलर बीमारी है। इस बीमारी की सबसे प्रमुख विशेषता यह है कि इसमें स्वैच्छिक मांसपेशियों (Voluntary Muscles) में कमजोरी और बहुत जल्दी थकान आ जाती है। यह थकान शारीरिक गतिविधि के बाद बढ़ जाती है और आराम करने के बाद…
एड़ी का दर्द (Heel Pain) आज के समय में एक बहुत ही आम समस्या बन गया है, जो किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है। सुबह बिस्तर से उठकर पहला कदम रखते ही एड़ी में होने वाला तेज दर्द अक्सर ‘प्लांटर फैसीसाइटिस’ (Plantar Fasciitis) का संकेत होता है। इस समस्या से राहत…
प्रस्तावना (Introduction) नींद हमारे शरीर के लिए एक प्राकृतिक हीलिंग प्रक्रिया (Natural Healing Process) है। जब हम सोते हैं, तो हमारे शरीर की मांसपेशियां, लिगामेंट्स और रीढ़ की हड्डी (Spine) दिन भर के तनाव और थकान से उबरती हैं। लेकिन, अगर आप सुबह उठते ही कमर में दर्द, जकड़न (Stiffness) या थकान महसूस करते हैं,…
जब आप किसी शारीरिक दर्द, चोट, या सर्जरी के बाद रिकवरी के लिए पहली बार किसी फिजियोथेरेपिस्ट के पास जाते हैं, तो वह पहली मुलाकात केवल इलाज की शुरुआत नहीं होती, बल्कि यह आपके शरीर के संपूर्ण मूल्यांकन (Assessment) का समय होता है। फिजियोथेरेपी (Physiotherapy) दर्द से राहत पाने, गतिशीलता (mobility) में सुधार करने और…
