how to avoid knee replacement surgery

बढ़ती उम्र, बदलती जीवनशैली, मोटापे और शारीरिक गतिविधियों में असंतुलन के कारण आज घुटने का दर्द एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन चुका है। विशेषकर ऑस्टियोआर्थराइटिस (Osteoarthritis) से पीड़ित मरीजों के लिए दैनिक कार्य जैसे चलना, सीढ़ियां चढ़ना या पालथी मारकर बैठना एक बड़ी चुनौती बन जाता है। जब दर्द निवारक दवाइयां, मलहम और प्राथमिक…