How to do pursed lip breathing

सीओपीडी (क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज – Chronic Obstructive Pulmonary Disease) फेफड़ों की एक ऐसी प्रगतिशील बीमारी है, जो सांस लेने में कठिनाई पैदा करती है। इस बीमारी से जूझ रहे लोगों के लिए सबसे आम और परेशान करने वाला लक्षण ‘सांस फूलना’ (Dyspnea) होता है। सीढ़ियां चढ़ना, नहाना या यहां तक कि कपड़े पहनना जैसे…