Ice Bath vs Cryotherapy

आजकल आपने कई प्रसिद्ध क्रिकेटर्स, फुटबॉलर्स और एथलीट्स को सोशल मीडिया पर एक धुएं से भरे कैप्सूल (Chamber) के अंदर खड़े हुए देखा होगा। इस आधुनिक और विज्ञान-कथा (sci-fi) जैसी दिखने वाली तकनीक को क्रायोथेरेपी (Cryotherapy) कहा जाता है। खेल और उन्नत चिकित्सा तकनीक की दुनिया में यह शब्द बहुत तेजी से लोकप्रिय हो रहा…