जब हमें कोई शारीरिक चोट लगती है, तो दर्द होना एक बहुत ही स्वाभाविक और प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। दर्द हमारे शरीर का ‘अलार्म सिस्टम’ (Alarm System) है, जो हमें बताता है कि शरीर के किसी हिस्से में कुछ गड़बड़ है और हमें उस हिस्से को आराम देने या सुरक्षित रखने की आवश्यकता है। लेकिन क्या…
आज के भागदौड़ भरे जीवन में कमर दर्द (Back Pain) और घुटने का दर्द (Knee Pain) हर दूसरे व्यक्ति की समस्या बन चुका है। दर्द होते ही लोग सबसे पहला और आसान उपाय खोजते हैं – लंबर बेल्ट (Lumbar Belt) या घुटने का नी-कैप (Knee Cap) पहनना। मेडिकल स्टोर्स पर आसानी से उपलब्ध होने के…
अक्सर जब हमें कोई चोट लगती है या शरीर के किसी हिस्से में तेज दर्द होता है, तो हमारी पहली और सबसे स्वाभाविक प्रतिक्रिया होती है— उस हिस्से को हिलाना-डुलाना बंद कर देना। यह प्रकृति का एक सुरक्षात्मक तंत्र (Protective Mechanism) है, जो हमें और अधिक नुकसान से बचाता है ताकि हमारे शरीर को ठीक…
