नमस्कार दोस्तों, ‘फिजियोथेरेपी जानकारी हिन्दी में’ (physiotherapyhindi.in) पर आपका स्वागत है। अक्सर क्लिनिक में यह देखा जाता है कि घुटने के दर्द (Knee Pain) की शिकायत लेकर आने वाले मरीजों में महिलाओं की संख्या पुरुषों की तुलना में काफी अधिक होती है। चाहे वह सीढ़ियां चढ़ना हो, लंबे समय तक खड़े रहकर काम करना हो,…
घुटने का दर्द (Knee Pain) आज के समय में एक बेहद आम समस्या बन गया है, जो न केवल बुजुर्गों को बल्कि युवाओं को भी तेजी से अपनी चपेट में ले रहा है। घुटने हमारे शरीर का पूरा भार उठाते हैं, और जब इनमें दर्द शुरू होता है, तो सबसे पहला और बड़ा सवाल जो…
घुटनों का दर्द, विशेषकर बढ़ती उम्र के साथ, एक बेहद आम समस्या बन गया है। जब किसी व्यक्ति को घुटनों में ऑस्टियोआर्थराइटिस (Osteoarthritis) का निदान (Diagnosis) होता है, तो उनके मन में सबसे पहला डर यही आता है कि अब उनका चलना-फिरना बंद हो जाएगा। समाज में एक बहुत बड़ा मिथक (Myth) फैला हुआ है…
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और बदलती जीवनशैली में घुटने का दर्द एक आम समस्या बन चुका है। पहले यह केवल बुजुर्गों की समस्या मानी जाती थी, लेकिन अब युवा भी इसका शिकार हो रहे हैं। जब घुटने में दर्द शुरू होता है, तो अक्सर हमारे मन में पहला सवाल यही आता है— “क्या घर…
